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Detox alimentar

17 de janeiro de 2013

DetoxConhece o detox alimentar? Está a maior moda, inclusive no mundo fashion.  

A detoxificação, ou simplesmente detox, nada mais é do que uma técnica da nutrição funcional cujo objetivo é ajudar o organismo a eliminar toxinas e outras substâncias prejudiciais à saúde.

O programa de detox é a base de alimentos naturais como frutas, vegetais, carnes magras, pouquíssimo carboidrato, chá verde e muito, muito líquido! E o principal, exclui completamente os alimentos industrializados.

Os nutricionistas indicam fazer o programa no máximo uma semana para não perder massa magra e causar mal humor. O resultado é fantástico, pois diminui o inchaço e dá uma sensação de corpo saudável.

Procure sua nutricionista para elaborar um cardápio de detox e após uma semana, comece uma dieta de reeducação alimentar. Invista no seu corpo, saúde e fique de bem com a vida e com você mesma!

Eu já estou investindo, confira minhas saladinhas deliciosas!

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Huuummmmm!

From → Beleza, Dicas, Gastronomia

2 Comentários
  1. Fernanda Vieira permalink

    Definitivamente. Preciso passar umas 4 semanas saboreando somente estas delícias! Sem sobremesa!
    Gostei muito do blog! Parabéns! Tem muitas dicas boas tanto para o dia a dia quanto para os momentos especiais!

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